Meine Methode

Meine Arbeitsweise ist integrativ, ich arbeite also unter Einbeziehung verschiedener Methoden, vorwiegend aber im Gespräch.

Für die Paar- und Familienberatung haben sich die Methoden der Systemischen Beratung als sehr hilfreich herausgestellt. Jeder Mensch lebt in Systemen (Familien-, Paarsystem etc.), in denen es natürlicherweise immer wieder zu Konflikten kommt. Danach schreibe ich Probleme, in Anlehnung an die Systemische Therapie, nicht einer einzigen Person zu, sondern sehe sie als das Ergebnis des Zusammenwirkens der Beteiligten und als zumeist verstehbaren, aber oftmals (zumindest für einen Teil des Systems) inadäquaten Lösungsversuch.

Speziell in der Paarberatung ist eine allparteiliche Haltung der Therapeutin eine der wichtigsten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Beratung. Dementsprechend lege ich den Fokus auf die Verhaltensweisen und die Beziehung der Klienten zueinander und nicht auf die vermeintliche Pathologie eines Einzelnen.

Als Ergänzung dazu finde ich in der Theorie der Existenanalyse (Logotherapie) eine geeignete Methode den Fokus mehr auf die Person selbst zu richten. Gefühle von Sinnlosigkeit, Perspektivenlosigkeit, Überforderung, Trauer, Unzufriedenheit oder beispielsweise die Suche nach dem eigenen Platz im Leben können damit sehr gut aufgegriffen werden. Im Gespräch analysiere ich mit Ihnen die Gründe, die Sie davon abhalten, ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen und versuche über Ihr Erleben und Verstehen zu einer Klärung von Einstellungen und Haltungen zu kommen, die dann Ihr Handeln entsprechend positiver Visionen (neu) begründen.

Wenn ich mittels der dialogischen Methode an Grenzen stoße, setze ich mit Ihrem Einverständnis gestaltende oder imaginative Methoden oder einzelne Übungen zur Entspannung ein.

Als zuletzt genannten, aber ebenso wichtigen Teil meiner Arbeit sehe ich die Teilnahme an Fort- und Weiterbildungen und die Arbeit unter Supervision mit dem Ziel, meinen Methodenfokus zu erweitern, meine Arbeitsweise zu reflektieren und gegebenenfalls zu verbessern, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung bieten zu können.