Willkommen bei Psychologie im Garten! 

Psychosoziale Beratung & Selbsterfahrung in Wien

für Menschen in Krisen, Konflikten und Veränderungsphasen – und für Unternehmen mit Fokus auf Resilienz & Betriebliche Gesundheitsförderung

Sowohl im Privatleben als auch im Arbeitsbereich können Unsicherheiten, Schwierigkeiten oder Konflikte auftreten – oft mit Auswirkungen auf mentale Gesundheit, Beziehungen und Arbeitszufriedenheit.

Als Lebens- und Sozialberaterin in Wien biete ich psychosoziale Beratung und Coaching für Einzelpersonen und Paare an. Ich 

• begleite Sie durch schwierige Zeiten,
• unterstütze Sie bei der Konfliktbewältigung,
• in Krisensituationen und Veränderungsprozessen 
• und helfe Ihnen dabei, Lebensqualität, Energie und Freude zurückzugewinnen

 - auf Wunsch auch als Online-Beratung.

Darüber hinaus bin ich eine verlässliche Partnerin für Unternehmen rund um mentale Gesundheit, Resilienz und Teamkompetenz im Arbeitsleben. Mit Seminaren, Trainings und Vorträgen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) unterstütze ich Ihr Unternehmen dabei,

• die Resilienz Ihrer Mitarbeiter:innen zu stärken,
• Burnout-Erkrankungen vorzubeugen,
• und die Kommunikations- und Konfliktkompetenz im Team nachhaltig zu verbessern.

Meine Angebote sind flexibel buchbar, österreichweit und online verfügbar und lassen sich schnell und unkompliziert terminieren. So steigern Sie die Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter:innen – effizient, messbar und nachhaltig.

Wenn Sie sich in der Ausbildung zur Psychosozialen Beratung / Lebens- und Sozialberatung befinden, biete ich Ihnen kompetente und vollständig anrechenbare Einzel-Selbsterfahrungsstunden, die Ihre persönliche und berufliche Entwicklung nachhaltig unterstützen.

Mein Angebot für Privatpersonen

Psychosoziale Beratung und Coaching für Einzelpersonen in Wien und online

Paarberatung und Beziehungsberatung in Wien und online

Workshops und Retreats zu Themen wie Resilienz, Achtsamkeit, Stressbewältigung und persönliche Entwicklung

Mein Angebot für Unternehmen

Seminare, Workshops und Vorträge zur Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) in Wien, Umgebung und online

Resilienztrainings, Stressmanagement-Seminare und Kommunikationstrainings für Teams und Führungskräfte

Maßnahmen zur Burnout-Prävention und Förderung einer gesunden, wertschätzenden Unternehmenskultur

Mein Angebot für Ausbildungskandidat:innen der Psychosozialen Beratung

Anrechenbare Einzel-Selbsterfahrung für Ausbildungskandidat:innen in Lebens- und Sozialberatung / Psychosozialer Beratung

Professionelle Begleitung Ihrer Selbsterfahrung im Rahmen der LSB-Ausbildung

Kontakt

Kontaktieren Sie mich telefonisch oder per E-Mail oder für detaillierte Informationen zu meinem Seminar- und Trainingsangebot für Unternehmen.

News

Auf meinem Podcast-Kanal auf YouTube finden Sie Entspannungs- und Bewusstheitsübungen, Achtsamkeitsimpulse und kurze Audio-Übungen zur mentalen Gesundheit. Viel Spaß beim Zuhören und Mitmachen!

Die Texterin Regina Magdalena Smrcka, Textagentur mit SINN, hat mich für das Online-Magazin „meinefamilie.at“ zum Thema „Unerfüllter Kinderwunsch“ interviewt. Den Artikel finden Sie hier.